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水在人体内的作用非常的重要，离开了水，人类的生命活动则无法进行。但是对于刚出生的宝宝，我们能去给他喂水吗？什么时候才能给宝宝喂水呢？


小宝宝从多大开始需要喝水？
根据儿科医生的建议，在宝宝满六个月大之前，妈妈们最好不要给宝宝喝清水或者蒸馏水。婴儿从母乳和其他婴儿食品(如奶粉)中，就能得到足够的水分，因为母乳和奶粉中大部分都是水，所以并不需要进行额外的补充。


宝宝在什么时间段不适合喝水？
1、饭前半小时内不能给宝宝喂水
在宝宝吃饭前半小时内不宜给宝宝喂水，饭前喝水可使宝宝胃液稀释，不利于食物消化。另外，喝得胃部鼓鼓的，也会影响宝宝的食欲。所以，想要给宝宝喂水的话，需要再提前一点，比如说让宝宝在饭前半小时前喝少量的水，这样可以促进唾液的分泌，帮助宝宝消化食物。


2、睡觉前2小时内不能给宝宝喂水
在宝宝睡觉前也不适宜给宝宝喂水。年龄较小的宝宝在深睡以后，还不能完全控制排尿，如果睡前喝水过多，则很容易会遗尿。即使不遗尿，一夜起床小便好几次，也会影响到宝宝的睡眠质量。所以妈妈们尽量不要在睡前2个小时内给宝贝喂水，如果真有必要的话，也尽量控制好水量，让宝宝稍微舔一下解解渴就好。


3、给宝宝喝什么水？什么温度最适宜？
新鲜的白开水是宝宝最好的饮水选择。白开水经过多层净化处理后，水中的微生物已经在高温中被杀死，而其中的钙、镁等元素对身体是很有益的。
经过科学研究发现，煮沸后冷却至20~25摄氏度的白开水，具有的生物活性最好。并且和宝宝体内细胞液的特性十分接近，与体内细胞有良好的亲和性，比较容易穿透细胞膜，进入到细胞内，并能促进新陈代谢，增强免疫功能。
那些过冷或过热的水，都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜，影响消化能力。所以在夏天的话，宝宝最好饮用与室温温度相同的白开水，而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最为适宜。

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4、宝宝每天需要喝多少水？
影响宝宝对水需求量的因素有很多，父母可根据宝宝的自身情况的不同，可以为宝宝每天补充大概占自身体重十分之一的水分。只要宝宝的小便正常，可根据实际情况让宝宝少量多次饮水，如果宝宝出汗多，则应给宝宝增加饮水的次数，而不是饮水量。
对于宝宝喝水这件事情，妈妈们应该把握好让宝宝喝水的时机和分量，更应该注意水的温度，最好是在喂宝宝的时候，自己能够尝一下，以免宝宝被水凉到或被烫到。
我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。